Ralentir. Ressentir.
Revenir au corps.

Des textes à lire ou à écouter


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··· Ce que je fais ici ···

J'ai passé des années à penser, mesurer et optimiser, au travail comme pour ma vie.Puis mon corps a cessé de suivre.Incarnare est né là.


J'écris aujourd'hui depuis le corps, les sensations, l'ordinaire du quotidien.Ni programme, ni méthode.Des textes qui prennent leur temps, à lire ou à écouter.Quand la vie devient dense, bruyante, et qu’on avance surtout à la force du mental.Un espace pour ceux qui sentent la fatigue s’installer, sans toujours savoir comment la nommer.Pas pour donner des réponses toutes faites.Mais des points d’appui sensibles pour traverser sa propre vie.Pour ralentir. Ressentir.Et peut-être, s’y reconnaître.


··· QUI JE SUIS ···

Incarnare

Je m’appelle Mehdi Fenjiro.J’ai longtemps vécu dans des environnements où l’on pense vite.Où l’on mesure beaucoup.Où l’on optimise ce qui peut l’être.J’y ai appris la clarté, la rigueur, et le goût des choses bien faites.Puis la vie a déplacé le centre de gravité.La parentalité. Les nuits courtes. La fatigue. Le quotidien qui déborde.Le corps qui commence à parler plus fort que la tête.J’ai découvert que tout ne se laisse pas contenir dans des méthodes ou des plans.Alors j’ai commencé à regarder ailleurs.Moins de concepts. Moins de projections.Plus d’attention à ce qui se passe là, tout de suite, dans le corps.Aujourd’hui, j’écris depuis cette attention portée au réel ordinaire.Aux gestes simples.Aux liens discrets.À ce qui se transforme lentement.


··· SUIVRE INCARNARE ···

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··· Les éditions ···

Des fragments d’expérience, à lire ou à écouter.À parcourir sans ordre, selon ce qui résonne.


··· Dernière édition ···

Quand les mots passent dans la chair

Tracer un plan.
Raconter des histoires.
--
Écrire depuis la tête.
Relire depuis le corps.
--
Chercher des réponses.
Trouver des questions.


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